Print this page

ЗА ПИЕНЕТО НА ВОДА

By  Сеп 17, 2016

Днес искам да ви разкажа за едно мое гадно преживяване и то не, за да будя съчувствието ви. Искам да събудя злобните клюкарските коментари … и да събудя вас, ако сте като мен.

Преди три седмици се събудих с леко главоболие, замайване и отпадналост. После започнаха да се натрупват други неприятни симптоми, които все пак не ме накараха да се обърна към лекар: започна да ме боли кожата на гърба, после да ми изтръпват ръцете до китките. На моменти имах чувството, че гърба ми гори от топлина, после спира и отново започва да боли.

Вечерта вдигнах лека температура – 37,4 градуса. След консултация с Гугъл реших да си легна и да се наспя защото това беше първият ми работен ден след 20-дневна страхотна отпуска и според Гугъл това може да е начало на депресия след отпуска. Плюс  това предходния ден ходихме на басейн и реших, че може да съм настинала.

На сутринта се събудих по-добре. Закусих – оризови блокчета с маслинена паста и пих кафе. От вчерашните симптоми беше останала само болката на кожата на гърба. Болката беше все едно съм изгоряла, но всъщност не бях. Сигурно ви се струва дребен проблем, но е много трудно да сложиш и носиш сутиен, ако те боли кожата на гърба. Стиснах зъби и се облякох. Смених и тениската с една без ръбове отстрани, защото и ръбовете започнаха да предизвикват допълнителна болка и тръгнах на работа.

До обяд бях добре, но след обяд стана направо страшно. Започна да ми се спи. Неконтролируемо … това не е онова приятно замайване, което се случва от време на време и ти се иска да подремнеш. Просто заспах на стола. Събудих се след 10 минути отново с горящия гръб. Изпотих се. Нямах сили да стигна до тоалетната да си наплискам очите с вода. След работа само се добрах до дивана и отново заспах. Температурата ми вече стигна до 38,6 градуса.

На сутринта се събудих отново по-добре. Реших, че е било вирус, че температурата го е убила и че вече ще съм по-добре. Но това не се случи. Даже не успях да се кача по стълбите до работното си място. Вече се предадох и се примирих, че трябва да посетя джипито си.

Е, няма да изпадам в повече подробности, но се оказа, че съм се обезводнила защото не съм пила вода. Да сте чували по-голяма глупост от тази? Не съм се обезводнила от вирус, повръщане, болест… а от това, че съм забравила да пия вода. В комплект с това, че не пия безалкохолни напитки, не ям кисело мляко, не ям супа и таратор лятото … Аз не съм пила нищо друго освен кафе. Е, браво на мен.

За да не се случва тази огромна глупост и на други мои приятелки, реших вместо да си трая по случая да разказвам за него. Срам не срам разказвайки на други хора масово чувах следните реплики: Ами то и аз не пия вода и ми няма нищо.

Не ви го разказвам за да си търсите оправдания да не променяте живота си … а за да ви припомня, че пиенето на поне  1,5 литра вода на ден ни е задължение. Това не е нито удоволствие, нито се прави по желание, нито трябва да чакаме да ни се допие вода преди да пием. Трябва да пием вода… Е, аз вече пия 2 л.вода всеки ден, без да си търся оправдания. Спрете и вие да си търсите оправдания и ... изпълнявайте основното си задължение за деня – пийте вода.

Last modified on Събота, 17 Септември 2016 06:08
Login to post comments