КАК ОТСЛАБВАТ ЗВЕЗДИТЕ - БИОНСЕ: ЖЕЛЯЗНА ВОЛЯ

By  Ян 26, 2016

Макар да е страшно лакома и обременена генетично с пищни форми, звездата е много енергична и не позволява на тялото си да скучае. Тя ту отслабва, ту отново качва килограми, които сваля в съкратени срокове, когато се налага.

 

Тайната на Бионсе: безмилостна диета

Стискайки зъби, тя се храни само с кисело мляко в продължение на 10 дни преди и по време на заснемането на всеки свой видеоклип. А след като чуе: „Стоп, заснето!", отново отстъпва пред изкушенията: бургери, сладолед с карамелена заливка, торти... И, разбира се, отново качва килограми. До следващото гладуване.

Мнението на диетолозите

Като се ограничаваме жестоко, ние заставяме организма си да губи не само тлъстини, но и мускули. А щом си позволим да му поотпуснем края, предишното ни тегло се възстановява. Но сега трупаме само тлъстини, не и мускули. Така че посещенията в заведения за бързо хранене трябва да бъдат рядко изключение, а не правило.




Last modified on Вторник, 20 Февруари 2018 14:15
Login to post comments
  1. Актуално
  2. Популярно

Последвайте ни във фейсбук