مبل راحتی صندلی مدیریتی صندلی اداری میز اداری وبلاگدهی گن لاغری بازی اندروید تبلیغات کلیکی آموزش زبان انگلیسی پاراگلایدر مارکت اندروید خرید بلیط هواپیما دانلود آهنگ جدید آهنگ جدید آهنگ پروتز سینه پروتز باسن پروتز لب میز تلویزیون

Този сайт използва "бисквитки" и подобни технологии.

Ако не промените настройките на браузъра, вие се съгласявате с него Прочети още

Съгласен съм

ПОЛИТИКА ЗА БИСКВИТКИТЕ

Какво представляват бисквитките

Бисквитките са малки текстови файлове, които се запазват на Вашия компютър или мобилно устройство, когато посещавате нашия уеб сайт. Те позволяват на уеб сайта да запаметява Вашите действия и предпочитания, за определен период от време, за да не се налага да ги въвеждате всеки път, когато посещавате сайта или преминавате от една страница към друга, което ни помага да Ви предоставяме съдържание, което смятаме, че ще бъде полезно и интересно за Вас.

Как и какви бисквитки използваме

Функционални бисквитки

Използваме бисквитки, които позволяват на уеб сайта да запаметява Вашите действия и предпочитания (като например потребителско име, език, възраст, размер на шрифта и други настройки за показване) за определен период от време, за да не се налага да ги въвеждате всеки път, когато посещавате сайта или преминавате от една страница към друга.

Бисквитки за сигурност

Използваме бисквитки от гледна точка на сигурност, чиято цел е да предотвратяват измамническо използване на идентификационни данни за вход, както и за защита информацията от неупълномощени страни.

Анализиращи бисквитки

Използваме Анализиращи бисквитки, които ни помагат да подобрим работа и ефективността на интернет страницата си като чрез тях събираме информация относно броя на уникалните посещения, статистически данни за употребата на интернет страницата, най-разглеждани, скоро разглеждани страници.

Бисквитки на трети страни

Използваме бисквитки на трети страни, които позволяват харесване или споделяне на съдържание в Социалните мрежи, бисквитки от Google Analytics, които помагат за проследяване трафика на уеб сайта и други бисквитки свързани с външни системи и сайтове интегрирани към уеб сайта.

Рекламни бисквитки

Използваме бисквитки, които на база Вашето поведение в нашия уеб сайт може да Ви показват реклами, които предполагаме, че отговарят на Вашите предпочитания и интереси.

Лични данни от бисквитките

Личните данни събрани от бисвкитките се използват единствено и само за осъществяването на конкретни функции в сайта, свързани със самия потребител.

Как да изключите бисквитките?
Всички съвременни браузъри ви позволяват да променяте настройките за бисквитки. Обикновено можете да намерите тези настройки в меню "опции" или "предпочитания" на вашия браузър. За да сте наясно с тези настройки, следните линкове могат да Ви помогнат или можете да използвате бутона "Помощ" от менютата на Вашия браузър за повече детайли:


Cookie settings in Internet Explorer

Cookie settings in Firefox
Cookie settings in Chrome
Cookie settings in Safari web and iOS.

Повече информация

Повече информация за това как „бисквитките“ се използват в интернет пространството може да намерите тук: www.aboutcookies.org.

Хората, които ходят на фитнес, могат да установят, че някои обикновени упражнения могат повече да им навредят, отколкото да помогнат. Повечето инструктори по фитнес нямат възможност да индивидуализират програмата на всеки от участниците в техните часове. Списъкът упражнения, които могат да бъдат вредни в някои случаи, ще ви позволи да изберете подходящите за вас. Ако се съмнявате, попитайте физиотерапевт.

Дълбокото клякане. То пренапряга коленните стави и колянното капаче, особено при жените, защото ъгълът между коленете и бедрата им е по-голям от този при мъжете. Трябва да се избягва от всеки с коленни проблеми.

Коремните упражнения, физиотерапевтите докладват за проблеми в тазовото дъно сред жени, които извършват много упражнения за стягане на коремните мускули като „коремни преси" и повдигане на краката. Усилените коремни упражнения пренапрягат тазовото дъно, особено ако то е било отслабено при раждане. Всяко отслабване на тазовото дъно може да доведе до проблеми като например трудности при контролирането на пикочния мехур и изпадане на тазовите органи. Може да защитите тазовото дъно, като стягате неговите мускули преди всяко коремно упражнение.

Повдигане. Повдигането на краката в изправено положение пренапряга долната част на гърба. Дори повдигането на краката при сгънати колене и бедра се смята, че упражнява твърде голям натиск върху долната част на гръбнака. Хора с гръбначни проблеми не трябва да извършват пълно повдигане (45 градуса са достатъчни), а за възрастни и бременни жени се препоръчва само повдигането на рамената от пода.

Изометрични упражнения (като бутането или дърпането на неподвижен предмет, които увеличават напрежението в мускулите, без да променят тяхната дължина). Повишават кръвното налягане и следователно не трябва да се извършват от хора с хипертония или други сърдечни заболявания.

Упражнения върху постлан с килим под, особено в легнало положение, могат да създадат проблеми на хората с респираторни алергии като астма или сенна хрема.

Разбира се, ако имате някакви хронични здравни проблеми, особено сърдечни или белодробни, винаги се съветвайте с вашия лекар, преди да започнете някакво ново упражнение.




Много неща са се изписали за миналото. Историята се пише и пренаписва. Историята се тълкува. Променят се думички, променят се запетайки , променя се мястото на точката и многоточието. Не съм историк и не смятам, че имам правилно мнение за нещата, които са се случили преди да се родя. Та за това пиша само за това, което се случва днес, а утре хората,  които се занимават с история ще пренаписват,  променят и тълкуват.

Преди време ми се наложи да пътувам с влак. Трябваше да сменя един влак с друг и се наложи да почакам 20-тина минути. Забелязах, че по перона се разхожда едно куче – смешно едно такова, рошаво… ходеше си спокойно, не досаждаше на хората, понякога дружелюбно помахваше с опашка.

Когато трябва да висиш и да чакаш е най-добре да е с кафе, което освен че ти дава тонус и топли ръцете ти… Взех си кафе и се загледах в кученцето… не знам защо, но аз реших, че служителите на гарата го хранят.

През 1993 трийсет и седем годишният американец Антонио Бенеди се озовава в болницата, изпаднал в кома, предизвикана от остра чернодробна недостатъчност. Причина за трагедията става едно от най-популярните лекарства в САЩ, съдържащо парацетамол -тайленолът. Лекарите съобщават на съпругата на Бенеди, че черният му дроб е напълно разрушен и той няма да дочака сутринта. Но Антонио оживява, тъй като му правят спешно присаждане на черен дроб. Нима е възможно сложната операция да се уреди толкова бързо при липсата на достатъчно донори? Да, защото Бенеди е сред най-близките сътрудници на Джордж Буш-старши.

След като оцелява си отмъщава жестоко на производителите на тайленол. Завежда процес срещу тях и съдът му определя компенсация от почти 9 милиона долара. За това, че върху опаковката на взетото лекарство липсвало предупреждение за опасността от съчетаването му с алкохол, а пък Бенеди имал навика да изпива три-четири чаши хубаво вино с вечерята. Но дори умереното количество алкохол в комбинация с минимална доза парацетамол се оказва достатъчно за образуването на адска смес, гибелна за черния дроб.

След „случая Бенеди" на опаковките на препаратите с парацетамол в САЩ се появява лаконичен текст, обграден от дебела черна рамка: препаратът не бива да се приема с алкохол.

Опасният плод

Смъртоносен коктейл може да се получи и на базата на безалкохолни напитки. Например сок от грейпфрут. Свидетелство за това е историята на друг американец, отишъл си от тоя свят заради остра бъбречна недостатъчност. Той вземал един от актуалните днес препарати за понижаване нивото на холестерола и няколко години всичко било наред. Само че се преместил да живее във Флорида, където се пристрастил към прясно изцедения сок от грейпфрут и започнал да пие по 2 - 3 чаши на ден. Следват некроза на бъбреците, кома, смърт. Какво е общото между алкохола и сока от обичаните цитруси? В нашия организъм има фермент, наречен цитохром Р 450, чиято задача е да разгражда повечето лекарства, етилоия спирт и фуранокумарините, съдържащи се в грейпфрута. По ирония на съдбата ферментът е в съвсем малко количество и ако той се „съсредоточи" върху алкохола или грейпфрутовия сок, няма да може да обърне достатъчно внимание на приетото лекарство. В резултат то се разгражда бавно, лошо и не докрай, възниква предозиране или пък се стига до натрупване на токсични вещества, образувани в процеса на разпад на препарата.

Всъщност от всички продукти грейпфрутовият сок е шампион по „несговорчивост" с лекарствата. Той играе лоши шеги и на мъжете, вземащи виагра, и на жените, предпазващи се от забременяване с орални контрацептиви - един прекрасен ден те могат да установят, че очакват наследник, или да получат изненадващо кръвотечение. Сокът понижава, и то сериозно, лечебния ефект на много препарати: „благодарение" на него кръвното налягане на хипертониците спада, но недостатъчно, нормалният ритъм на сърцето не се възстановява след нарушение, депресията продължава да тормози психиката, а инфекциозните заболявания се задълбочават въпреки терапията с антибиотици.

Лечение и пост

Млякото и млечните продукти също не си „дружат" с много лекарства. Всички те, включително сиренето и сладоледът, са в състояние да неутрализират действието на такива популярни антибиотици като тетрациклините и хинолоните. Дължи се на калция, който се свързва с лекарството и го прави неразтворимо. В резултат то не се асимилира и минава транзит през стомашно-чревния тракт. Подобна съдба имат и препаратите, съдържащи флуконозалом, прилагани при женски болести като кандидоза.

В същото време обезболяващите и понижаващи температурата средства от рода на аспирина, ибупрофена и индометацина са добри приятели с млякото и трябва да се вземат заедно - така дразнят по-малко стомаха. Ако нямате нищо млечно под ръка, а болката ви настигне изневиделица, ще ви свършат работа и най-обикновеният сандвич, кифлата, даже хамбургерът.

Да се върнем обаче към антибиотиците, чиито отношения с храните са наистина сложни. Така например пеницилиновите препарати и еритромицинът не понасят киселото - плодове, напитки (сокове, газирана вода, вино), маринати и други блюда, в чийто състав влиза оцет. По-капризни от антибиотиците са само антидепресантите и техният прием направо ни задължава да минем на диета. Налага се да се откажем от всякакъв алкохол, на първо място от виното, от сирената (особено с благородна плесен), от шоколада, телешкото, черния дроб, дивеча, заешкото, кренвиршите, пушените колбаси, хайвера, соевия сос авокадото, бананите, кафето, силния чай. Съгласете се обаче, че отказът от всички тези лакомства като нищо ще задълбочи депресията, вместо да я излекува!

 




1. Периодът на ухажване обикновено продължава 18 месеца - ни повече, ни по-малко.

2. Колкото до възрастта, при идеалните двойки разликата е от 4 до 6 години в полза на съпруга.

3. Двамата партньори трябва да изпитват различни емоции (печал, радост и дори бяс) почти в пълен синхрон.

4. Семейните задължения се разпределят абсолютно точно.

5. Съпрузите не бива да общуват „на четири очи" повече от половин час (!) дневно, като единственото изключение се допуска за младоженци в медения им месец.




Макар да е страшно лакома и обременена генетично с пищни форми, звездата е много енергична и не позволява на тялото си да скучае. Тя ту отслабва, ту отново качва килограми, които сваля в съкратени срокове, когато се налага.

Коя жена не мечтае за вечно младо лице със стегната и еластична кожа и сияен тен. За съжаление, макар и все по-лесно постижима благодарение на съвременната козметика, технология и пластична хирургия, тази мечта за мнозинството от нас е просто неосъществим блян. Всъщност с каквито и средства да се борим с остаряването, то рано или късно застига всички ни. Причините за това са не една и две и трябва да знаем, че дори и да спечелим за момента битката, в повечето случаи сме обречени да загубим войната. Ако обаче предприемем тактиката на „атака по всички фронтове"резултатите няма да закъснеят, дори и срещу този коварен и наистина многолик враг - остаряването. Ето кои са факторите, които отпускат и набръчкват понякога преждевременно нашата кожа:

ДИЕТИ

Намаленото количество мазнина по тялото означава същото и за лицето. А там, особено в комбинация с естествената загуба на еластичност п ради възрастта, то се отразява директно върху чертите ни. Така на места те могат да се изострят или хлътнат, което ни прави да изглеждаме малко по-стари отколкото сме в действителност. Особено зле се отразява върху кожата ни ефектът йо-йо" (редуване на загуба и покачване на тегло).

СЛЪНЦЕ

Фотостареене е термин, който се използва в дерматологията от десетилетия, и с който се описват измененията по кожата в резултат на излагането й на слънчеви лъчи. Степента на фотоувреждане на кожата зависи предимно от тена, продължителността и  честотата на излагане на слънце. Процесът на фотостареене отнема време, но промените са необратими - кожата все повече и повече губи своята способност да се възстановява и уврежданията се натрупват. Ултравиолетовата радиация разрушава наличния в клетките колаген и нарушава синтеза на нов, уврежда и еластина. Вследствие на това незащитеното лице остарява много по-бързо в сравнение с онова, което постоянно е предпазвано с помощта на слънцепротектори.

ХОРМОНИ

Добре известен с ефекта си върху остеопорозата и настроението, хормонът естроген оказва силно влияние и върху процеса на стареене на кожата. Естроген рецепторите са разположени по повърхността на кожата, поручванията показват, че този хормон повишава действието на кожните фибробласти - клетките, които произвеждат колаген. А както знаем,  а както знаем именно колагенът е съединителната тъкан, която придава закръгленост и еластичност на кожата, като стимулира производството на хиалуронова киселина и киселинни мукополизахариди (свързващото вещество за клетките). По време на менопаузата, когато производството на хормони в яйчниците намалява значително и дори понякога напълно спира, не е изненадващо, че повечето жени забелязват промени в своята кожа, изразяващи се най-вече в нейната сухота и набръчкване. Според  някои и изчисления кожата губи до 30% от своя колаген в първите пет години след началото на менопаузата и ако не се предприемат съответните мерки (прием на хормонални препарати), състоянието й продължава прогресивно да влошава.

ГЕНИ

Гените определено играят голяма роля в процеса на нашето остаряване. Всъщност дори водеща. Наскоро, при задълбочени генетични анализи, учените откриха цели хиляда и петстотин гена (!), отговорни за младостта на кожата, като само върху процеса на загуба на влага, който е една от основните причини за състаряване на кожата, въздействат 700! Погледнете лицето на своята майка, припомнете си как е остарявало то с годините. Твърде е вероятно възрастовите промени да протекат по аналогичен начин и при вас. Разбира се, с правилни грижи можете да повлияете на този процес, но не очаквайте чудеса!

МИМИКИ

Прекалено интензивното движение на мускулите на лицето води до образуването на фини набраздявания и бръчици, които с времето се задълбочават. Всъщност всеки път, когато използваме лицевата мускулатура, се формира хлътване или „сгъване" под нивото на кожата, което е видимо в момента на самата мимика. С годините обаче кожата загубва своята естествена еластичност, което й пречи да възвърне първоначалния си облик след подобно движение, и по нея остават трайни бръчки, които се наблюдават дори и в спокойно състояние.

ЕСТЕСТВЕНО ОСТАРЯВАНЕ

Известно още и като „вътрешно" остаряване. Постоянен процес, който започва някъде в средата на 20-те години от живота ни. Производството на колаген и еластин в дермата намалява, мъртвите рогови клетки не падат толкова бързо, забавя се и образуването на нови клетки.

ЦИГАРИ

Пушенето вреди не само на здравето ни, но и на нашата кожа. Негативните му последици са както директни (никотинът нарушава нормалното кръвоснабдяване на кожата и уврежда еластичните влакна, които я поддържат гладка и стегната), така и индиректни (специфичните мимики на лицето, свързани с пушенето, задълбочават бръчките около устните и очите). Изразът „лице на пушач" е признат за медицински термин още през 1985 г. Експертно изследване сред 25 двойки близнаци, при които единият близнак е пушач, а другият - не, е доказало с помощта на ултразвук, че кожата на пушачите е средно с по около 40% по-тънка от тази на непушачите, което я прави изключително податлива на всякакви външни влияния, дехидратация и скоростно остаряване. Освен това чисто визуално лицето на пушача изглежда между 5 и 10 години по-възрастно.

ПОЗА ПО ВРЕМЕ НА СЪН

Поставянето на лицето в една и съща позиция върху възглавницата всяка вечер, в продължение на години също води до образуването на бръчки. Тези бръчки, наричани още „линии на съня", се вдълбават върху лицето и видимо го състаряват. Жените, които имат склонност да спят настрани, страдат предимно от бръчки в областта на брадичката и бузите, а онези, които предпочитат позата „по очи" формират линии в областта на челото. За сравнение - хората, които спят по гръб, нямат този тип бръчки.

ГРАВИТАЦИЯ

Тя постоянно упражнява своето въздействие върху нас, а промените по лицето ни, свързани с нея, стават все по-отчетливи с времето. Във възрастта между 50 и 60 години, когато еластичността на кожата е драстично намаляла, ефектът на гравитацията става съвсем очевиден: увисване на върха на носа, удължаване на ушите, „падане" на клепачите, смъкване на бузите, изтъняване на горната устна и увисване на долната.

ЗАГУБА НА ВЛАГА

Според научни данни 70 процента от кожата на човека се състои от вода, а обезводняването й води до силно лющене, усещане за стягане и поява на бръчки. Дехидратираната кожа е с нарушена структура и изглежда по-възрастна от добре овлажнената. Редовното използване на хидратантни продукти, както и обилният прием на течности (поне 2 литра на ден) поддържат баланса.

ТОКСИНИ

В съвременния свят постоянно сме атакувани от токсини, които с времето се натрупват в нашия организъм. Мръсният въздух, безконтролният прием на лекарствени средства, некачествената храна и употребата на хлорирана вода отравят кожата ни, като най-силно страда нейната съединителната тъкан. Дермата губи еластичността си, както и способността си да се противопоставя на външните въздействия. Антиоксидантите са едно от най-ефективните средства за борба с токсините и свободните радикали.




Астролозите обозначават зодиакалните знаци с графични символи, измислени още в древността (преди около 3 хиляди години). Къде се крие тайната на подобно „дълголетие"? Във факта, че във всеки един знак е вложен определен сакрален смисъл, който ни помага да разберем характера на даден човек. Трябва обаче да знаем, че върху нашата съдба влияят не самите знаци на Зодиака, а местоположението спрямо тях на тази или онази планета в момента на раgдането ни.

Овен

Овен с извити назад рога. Подобно на бързоногото животно, човекът-Овен се носи стремително напред, без да обръща внимание на препятствията, без да си избира по-лесни пътища. И именно това го подвежда - той твърде често става жертва на собственото си безразсъдство. Земният, а не зодиакалният Овен се нуждае от пастир, т. е. от някой, който да може да го усмири и да го предпази от необмислени постъпки.

Телец

Бик, излизащ изпод земята. Една  част от животното вече е на повърхността, друга - все още остава отдолу. Кръгът е символ на духа, а полукръгът отгоре - на душата, сблъскваща се с реалния свят. Бикът се явява и въплъщение на придобиването на форма и смисъл. Покровителстваните от него хора са материалисти, чиито постъпки се ръководят главно от практичността и целесъобразността.

Близнаци

Двама човека, сраснали се в областта на пъпа. Знакът символизира родството на душите, при което в един и същ човек съжителстват спокойно две доста различни личности. Той придава непредсказуемост, непостоянство и двойственост на своите подвластни. Прави ги невероятно общителни и ги кара да се пристрастяват към промените. Земните Близнаци сякаш се стремят да изживеят два живота - един заради себе си и един заради своя небесен събрат.

Pak

Рачешките щипки представляват два зародиша - мъжки и женски. Те са извити навътре, за да ни внушат, че Ракът е пазител на времето и традициите. А понеже истинските раци оцеляват само в бистра вода, знакът определено е символ на душевна чистота. Главният проблем на хората, които закриля, е в това, че те често се вкопчват в миналото, отдават се на съжаления за него, трудно се измъкват от клопката на стари обиди и породени от тях негативни емоции.

Лъв

Символът на знака напомня сперматозоид. Той изразява експлозивната енергия, творческите прозрения и свръхактивностга на Лъвовете, които се развихрят през лятото, т. е. през времето на най-голям разцвет на природата. Става въпрос за хора с огромен жизнен потенциал, за родени лидери, постигащи решително целите си и проправящи си самостоятелно път към успеха. Разбира се, че го постигат, но само ако не се поддават на отчаянието в трудни моменти.

Дева

Отляво е дяволът, отдясно - крилат ангел, в средата има човек. Изображението символизира вечната битка за човешката душа, водена между силите на мрака и силите на светлината, то предупреждава, че личността може да премине на ново, по-високо ниво, само ако успее да съхрани душевната си чистота. Това, че Девите са хора със силно развито чувство за справедливост, е повече от ясно.

Везни

Отгоре е небесният свод, под него - Земята. Долният свят отразява горния и обратното. Хората от зодия Везни се стремят към душевен комфорт, но не винаги го постигат. Свойствени са им постоянните лутания между възвишените идеали и неизменните битови потребности. През цялото време се колебаят и не престават да се чудят коя чаша е наполовина пълна и коя - наполовина празна.

Скорпион

Отляво е дяволът-изкусител, в средата стои човекът, отдясно пък е жилото, насочено от насекомото както срещу другите, така и срещу самото него. Скорпионът е символ на смъртта на материята и на духовното възраждане. Страданията само закаляват неговите подвластни, правят ги по-силни и не им позволяват да се спират пред препятствията. Животът често ги изкушава да прегрешат, но стига да си изработят вътрешна противоотрова срещу неприятностите и собствените „ухапвания", те не се поддават на унижаващи достойнството им съблазни.

Стрелец

Стрелата на времето е насочена към небесата. Въпреки стремежа им към възвишени идеали Стрелците никога не скъсват напълно със света на материалните ценности. По простата причина, че целейки се в небето, те си остават стъпили здраво на земята. Освен всичко друго, стрелата издава праволинейност и склонност към философски начин на мислене.

Козирог

Крилатият козел с извити на различни страни рога излиза от раковина. Рогата са отражение на главния закон на природата - единство и борба на противоположностите. Подобно на животните, покровителстващи Овните и Телците, козелът притежава отлични пробивни качества. Но душата му е много по-ранима, затова неприятностите го карат да се затваря в себе си и да се дистанцира от околните.

Водолей

Виждаме двата стремителни потока на времето: единият носи добро, другият - зло. В кой от тях ще се озове даден Водолей, зависи изцяло от житейския му избор. Представителите на зодията съществуват едновременно на две нива - материално и енергийно, често боравят с идеи, недостъпни за околните. Потокът на времето ги носи към бъдещето, те изпреварват околните и често остават неразбрани.

Риби

Две риби, съединени със знака на безкрайността. Плуват в различни посоки и това може да доведе както до възраждане и обновление, така и до интелектуална смърт - в зависимост от поведението на човека. Графично изобразените риби трябва да се възприемат и като водачи към един по-възвишен свят, като символ на сливането на душите.




Към сексолозите със завидно постоянство се обръщат хора, на които им се струва, че се занимават със секс прекалено рядко или приключват с половия акт прекалено бързо. Трябва ли да се притеснявате, ако вашият сексуален график не съответства на прословутата физиологична норма?

Специалистите бързат да ви успокоят - ако честотата и продължителността на половите актове устройва и двамата партньори, значи всичко е наред. И изобщо не е важно дали „го" правите веднъж на месец или веднъж на час. За 2 минути или за 20! Освен това трябва да знаете:

Ако партньорът ви има слаб сексуален темперамент, надали ще успеете да го превърнете в секс-гигант. Половата конституция е вродена. Не е изключено обаче проблемът да не е в нея, а във вътрешните „спирачки", които му пречат да се прояви в леглото. Много адамовци, уморени от еднообразието на семейния живот, мечтаят за по-нестандартни форми на близост, но се страхуват да си признаят фантазмите.

■ Според законите на биоритмологията между 7 и 8 часа сутринта повечето мъже преживяват сексуален подем. Най-хубавото в случая е, че не ви се налага да правите каквото и да било -представителите на силния пол се събуждат в пълна бойна готовност.

Не упреквайте партньора си, когато не успявате да стигнете до седмото небе. Това, че жената е длъжна да изпита оргазъм, е просто мит. За нормално се смята, ако от 10 полови акта 5 - 6 се увенчаят с върховното удоволствие. 

ВНИМАНИЕ!

• Ако сте с човек, който по някакъв начин ви манипулира, обижда, потиска или оказва какъвто й да е род насилие върху личността ви, приемете факта, че ТОВА НЕ Е вашата сродна душа. Прекратете тази връзка колкото се може по-бързо, за да освободите в живота си място за истинската любов, която иначе никога няма да срещнете.

Не се вманиачавайте в търсенето на своята сродна душа. Колкото по-напористи, отчаяни и нуждаещи се изглеждате, толкова по-непривлекателни ставате в очите на евентуалните кандидати за вакантното място на ваша половинка.

Не бъркайте химията със съдбата! Когато срещнете някого, към когото изпитвате необяснимо привличане и всяка фибра от тялото ви буквално крещи, че това е именно тя - вашата сродна душа, не забравяйте, че понякога става въпрос само за хормони. Напомняйте си от време на време, че в отделни случаи сродната ви душа може да се окаже човек, когото познавате отдавна и никога не сте разглеждали в романтичен план.

• Опасност съществува и в това да бъдете прекалено големи идеалисти и да не забелязвате предупредителните знаци, че нещо в човека отсреща не е наред. Има хора, които може да се възползват от вашата наивност и романтична нагласа и да я използват срещу вас. Затова ако болшинството от вашите приятели, близки опознати ви предупреждават, че вашата „половинка" всъщност не е за вас и нещо в нея/него дълбоко ги притеснява, по-добре се вслушайте и вземете мнението им предвид. Може [би наистина има над какво да се замислите...

ПРИЕМЕТЕ, ЧЕ ВАШАТА „СРОДНА ДУША" МОЖЕ ДА НЕ Е ТОВА, КОЕТО ОЧАКВАТЕ

Ако наистина е вярно, не на този свят има точно един човек, който е нашата половинка, какъв е шансът той да живее точно в този град, да изглежда и мисли като хората, с които сме свикнали да общуваме или дори да говори същия език?! Ако очаквате с вашата бъдеща сродна душа да ви свърже любов от пръв поглед, твърде е вероятно никога да не я срещнете. Затова бъдете гъвкави по отношение на своите очаквания и изисквания. Едно от най-приятните качества на любовта е, че тя е приятна изненада. Но за тази цел първо трябва да позволите на обстоятелствата и на другите да ви изненадат. Затова пътувайте повече, не се затваряйте вкъщи пред телевизора в свободните си вечери и почивни дни, не отхвърляйте покани и не пропускайте възможност за запознанство, както и за посещение на събитие или ново място. Вашата половинка може да не е там, където я търсите, затова просто разширете периметъра!

БЪДЕТЕ ТЪРПЕЛИВИ

Съдбата няма график и работно време. Вашата сродна душа може да пресече пътя ви, както, когато сте на осем, така и чак на осемдесет. Да, вероятно очаквате и се надявате да прекарате по-голямата част от зрелия си живот с нея, да си купите заедно дом, да създадете семейство, деца, но нещата може да не се случат точно по този начин. Сродна душа не е задължително равнозначно на семейна половинка, но това й е хубавото на цялата тази теория - никога и за никого не е късно! Затова се въоръжете с търпение и не се отчайвайте - тя е някъде там, чака ви и със сигурност ще оцвети и изпълни със смисъл живота ви. Не пришпорвайте обаче съдбата и не прибързвайте, независимо от това на колко сте години и колко от тях сте прекарали в напразни очаквания и търсения. Иначе от страх да не останете завинаги сами, камо нищо ще прекарате живота си с погрешния човек, който ще нанесе болка не само на вас, но и на всички въвлечени в погрешния ви сценарий.

ПРИЕМАЙТЕ ХОРАТА ТАКИВА КАКВИТО СА, А НЕ КАКВИТО ВИ СЕ ИСКА ДА БЪДАТ

Нормално е да имате фантазии и мечти, както и да приравнявате в представите си своята бъдеща (или настояща) половинка с идеала. Опасното на тази често срещана практика обаче е, че в повечето случаи, увлечени от фантазиите си, ние настройваме радарите си само на въпросните честоти и търсим в другите само тези имагинерни качества, които те най-вероятно не притежават. Така, в преследване на „принца на бял кон" или „принцесата от приказките" рискуваме да пропуснем истинския човек от плът и кръв, който е точно за нас. Освен това, за съжаление, нереалистичните очаквания са в състояние да разрушат една иначе съвсем обещаваща връзка и дори да отблъснат завинаги нашата сродна душа. Затова, независимо от това кой точно сте избрали за своя „половинка", приемете неговата/нейната индивидуалност. Ако именно той/тя е онзи специален човек, няма да има нужда да се променя заради Вас, нито пък вие ще трябва да се променяте заради него/нея.

И В ДОБРО, И В ЗЛО...

Независимо от масово насажданата от филмите, книгите и медиите представа, че веднъж срещнали се, две сродни души задължително заживяват щастливо заедно и завинаги, това невинаги е точно така. Ако търсите своята половинка, само за да направите живота си по-приятен и лесен, знайте, че много често може да се случи дори обратното. Всъщност съвместният път със сродната душа винаги включва и личностно израстване, а то е немислимо без споделяне на общи предизвикателства, тревоги и проблеми. Затова, ако твърдо сте решили да обвържете ума и сърцето си с някого, приемете, че ще преминете през много спадове и пикове и че заедно с доброто в съвместния ви живот неизбежно ще се настани и лошото.

Иначе нищо чудно след години, обръщайки се назад в житейската си равносметка със съжалението, че така и не сте срещнали своята истинска половинка, да проумеете, че през цялото това време тя е била до вас. За да не пропилеете живота си по този безспорно тъжен начин и за да изживеете пълноценно връзката си със своята сродна душа, просто приемете, че проблемите, кавгите и временните неразбирателства са част от всяка една любов и в никакъв случай не са показател за това доколко истинска е тя. 

 

Прочетете още: Как да намерим своята сродна душа І част




  1. Актуално
  2. Популярно

Последвайте ни във фейсбук