مبل راحتی صندلی مدیریتی صندلی اداری میز اداری وبلاگدهی گن لاغری بازی اندروید تبلیغات کلیکی آموزش زبان انگلیسی پاراگلایدر مارکت اندروید خرید بلیط هواپیما دانلود آهنگ جدید آهنگ جدید آهنگ پروتز سینه پروتز باسن پروتز لب میز تلویزیون

Този сайт използва "бисквитки" и подобни технологии.

Ако не промените настройките на браузъра, вие се съгласявате с него Прочети още

Съгласен съм

ПОЛИТИКА ЗА БИСКВИТКИТЕ

Какво представляват бисквитките

Бисквитките са малки текстови файлове, които се запазват на Вашия компютър или мобилно устройство, когато посещавате нашия уеб сайт. Те позволяват на уеб сайта да запаметява Вашите действия и предпочитания, за определен период от време, за да не се налага да ги въвеждате всеки път, когато посещавате сайта или преминавате от една страница към друга, което ни помага да Ви предоставяме съдържание, което смятаме, че ще бъде полезно и интересно за Вас.

Как и какви бисквитки използваме

Функционални бисквитки

Използваме бисквитки, които позволяват на уеб сайта да запаметява Вашите действия и предпочитания (като например потребителско име, език, възраст, размер на шрифта и други настройки за показване) за определен период от време, за да не се налага да ги въвеждате всеки път, когато посещавате сайта или преминавате от една страница към друга.

Бисквитки за сигурност

Използваме бисквитки от гледна точка на сигурност, чиято цел е да предотвратяват измамническо използване на идентификационни данни за вход, както и за защита информацията от неупълномощени страни.

Анализиращи бисквитки

Използваме Анализиращи бисквитки, които ни помагат да подобрим работа и ефективността на интернет страницата си като чрез тях събираме информация относно броя на уникалните посещения, статистически данни за употребата на интернет страницата, най-разглеждани, скоро разглеждани страници.

Бисквитки на трети страни

Използваме бисквитки на трети страни, които позволяват харесване или споделяне на съдържание в Социалните мрежи, бисквитки от Google Analytics, които помагат за проследяване трафика на уеб сайта и други бисквитки свързани с външни системи и сайтове интегрирани към уеб сайта.

Рекламни бисквитки

Използваме бисквитки, които на база Вашето поведение в нашия уеб сайт може да Ви показват реклами, които предполагаме, че отговарят на Вашите предпочитания и интереси.

Лични данни от бисквитките

Личните данни събрани от бисвкитките се използват единствено и само за осъществяването на конкретни функции в сайта, свързани със самия потребител.

Как да изключите бисквитките?
Всички съвременни браузъри ви позволяват да променяте настройките за бисквитки. Обикновено можете да намерите тези настройки в меню "опции" или "предпочитания" на вашия браузър. За да сте наясно с тези настройки, следните линкове могат да Ви помогнат или можете да използвате бутона "Помощ" от менютата на Вашия браузър за повече детайли:


Cookie settings in Internet Explorer

Cookie settings in Firefox
Cookie settings in Chrome
Cookie settings in Safari web and iOS.

Повече информация

Повече информация за това как „бисквитките“ се използват в интернет пространството може да намерите тук: www.aboutcookies.org.

Е добре, аз съм почти нормална жена с почти нормални страсти. Обичам бижута и обувки. Купувам и двете когато съм: щастлива, нещастна, ядосана, омърлушена, ревяща, болна… Купувам и нося. Нямам проблеми с бижутата, освен факта, че вечно си напомням да не прекалявам с киченето. Имам бижута за всяка дрешка и такива, които все още си нямат дрешки. Имам бижута за делници и празници, даже имам бижута за море, за планина, за излет на местната река, за съботно кафе с приятелки и за неделно мързелуване наречено почивка.

Виж за обувките е съвсем друга тема. Имам много обувки, но повече от половината от тях просто си стоят в кутиите.

Всяка срещната жена ще ви каже, че всяка втора измерена обувка в магазин е перфектна. Стои добре на крака, чувстваш се женствена и прекрасна и даже е удобна. Понякога, когато съм много нетърпелива, пропускам факта, че точно тази обувка не е подходяща за точно тази пола и си тръгвам от магазина обула новите обувки.

…. И стигам до първото кръстовище. Чак тогава осъзнавам, че вместо да летя и да се радвам на стройната си фигура, издължена от високия ток, аз съм сложила краката си в менгеме. Мазолите са най-малкото нещо, което на мен ми се случва с нови обувки. И съм свикнала. Нося си цял арсенал с лепенки в дамската чанта. Наскоро прибавих и силиконови подплънки с различни размери и форми: едни коригират извивката, други тушират огромен ръб, който убива, трети стоят при катарамата, която кой знае защо е направена така, че когато свалиш обувката да ти остане двучасов спомен от нея с всички подробности.

Понякога се решавам и да пътувам с такива обувки. И даже понякога улучвам и да са ми удобни. Понякога се замислям когато купувам … и не купувам. По-често не се замислям и купувам. И после страдам. Гледам си прекрасните обувки, които просто няма как да ходя с тях. Вероятно мога да отида на вечеря: обувам ги, сядам в колата, влизам в ресторанта и сядам … За толкова все ще издържа, но … по принцип си ходя със старите, удобните и не до там красивите обувки. И понякога даже мечтая да има обущар, който да ми направи обувки по поръчка: представям си ги на пиедестал, излъчващи светлина, удобни и много красиви, без да ти орязват каишките краката, без да се измъчваш докато ходиш и без да се спъваш на неподходящи места… Абе нещо като прекрасните пантофки на Пепеляшка, но да може да издържа обута с тях цял ден, носейки дамска чанта, чанта с лаптоп и чанта с документи.

Все пак имам идея. То от мен идеи много, а изпълнение нула, но … защо да няма ТЕСТ ДРАЙФ за обувките? Плащаш си обувките, ходиш ден, два и ако не са ти удобни ги връщаш. Добре де, може и да сложат в магазина един тротоар, едни стълби и пътечка за ходене. Както си го измислят търговците. Приемам и други идеи, но ми писна да събирам ненужни, но чисто нови обувки.

Сега … отивам да измеря едни страхотни обувки: черни, с каишки, една от които е с цвят на старо злато, елегантни без да са много високи, уж с ортопедична подметка и даже може и да са удобни. И въпреки, че не ми отиват на тоалета ще ги обуя още в магазина … поне довечера ще имам оправдание да си лежа на дивачето, да се оплаквам от мазоли, да си чета книжка и да не върша нищо.




Ултрависоките токчета са абсолютен моден хит вече няколко поредни сезона и дизайнерите продължават да се надпреварват в измислянето на все по-налудничави форми и зашеметяващи височини на обувките. В резултат на това почти не минава модно дефиле, на което някоя от крехките моделки да не се залюлее опасно на „котешката пътечка", а не малко от тях се предават в битката с гравитацията и накрая се строполяват директно на подиума.

За съжаление много от съвременните млади жени носят високи токчета ежедневно и някак си се справят с препъването, мазолите и болките в ходилата вечер. Типичното подуване на краката и пръстите обаче не е най-големият проблем. По-страшното е, че дамите обикновено не се замислят над страданията, които този тип обувки причиняват на краката им в дългосрочен план.

Високият ток изнася тежестта на цялото тяло върху предната част на крака, което след време може да доведе до тежки проблеми в ставните връзки на пръстите, увреждания на ноктите, скъсяване на ахилесовото сухожилие и други неприятни последици.

Носенето на високи обувки може да има пагубно въздействие върху здравето ни и заради изкривяването на стойката и натиска върху гръбначните нерви. Експертите са стигнали до извода, че носенето на обувки с високи токчета нарушава кръвообращението на крайниците и мускулатурата в областта на малкия таз. Съществуват още теории, че то причинява свиване на кръвоносните съдове, което от своя страна води до главоболие и оказва ефект върху функциите на мозъка. Според шведски учени пък високите обувки могат да предизвикат тежки мозъчни разстройства и дори шизофрения, тъй като напрежението в мускулите на краката уврежда нервните рецептори и блокира освобождаването на допамин. Допаминът е химическо съединение с изключително голямо въздействие върху психическото здраве.

Решението:

Придържайте се към 5-6 сантиметрови токчета през деня и си позволявайте височини максимум до 8-сантиметра за вечерта. Залагайте на обувки с отворени пръсти или такива с по-закръглени носове пред тесните и остри модели, които допълнително деформират краката. Така тежестта върху ходилото ще бъде по-равномерно разпределена и ще има място за обичайното подуване на крака, което се наблюдава при носенето на високи обувки. Пред тънкия висок ток винаги предпочитайте по-стабилните четвъртити или трапецовидни форми, както и платформите.

Внимавайте за качеството на обувката - петата трябва да е достатъчно твърда и укрепена за допълнителна опора на крака, а каишките, ако има такива, да са здрави и със сигурни закопчалки. Частично облекчение от типичните болежки, съпътстващи носенето на този тип обувки, предоставят специалните силиконови подложки за крака, които омекотяват тежестта в предната част и предпазват от натъртване на ходилото.

Любопитно!

Най-новите козметични терапии за облекчаване на проблемите, породени от високите токчета, включват инжектиране на колаген в стъпалото, което омекотява натиска намалява болката.




Джапанките

Минуси: Липсата на каквато и да било защита на ходилото, както и специфичната им форма. Тъй като кракът постоянно се напряга и свива, за да ги задържи фиксирани към ходилото, задължително в края на лятото се появяват специфичните мускулни и ставни болки.

Плюсове: Краката ви „дишат" свободно и си почиват, освободени от тесните окови на затворените обувки.

Кога? За щастие ваканцията не е особено дълга и ползите от джапанките все пак надвишават вредите, най-вече поради ограничения срок, в който ги носите. Дори и през отпуската обаче не ги носете непрекъснато през целия ден, а за да се предпазите от болезнени мускулни схващания не вървете с тях по пясъка.

Обувките на високи платформи

Минуси: Предимно естетически, тъй като масивните платформи правят ходилата да изглеждат по-големи, а походката - леко груба и тромава. Освен това при прекалено високи платформи загубата на равновесие или препъването са често срещани явления, а контузиите на глезена съвсем не са изключени.

Плюсове: Това е най-лесният начин да прибавите няколко сантиметра към ръста си: подметката е стабилна въпреки височината, тъй като опорната площ е по-голяма. Освен това платформата „спестява" доста от височината на тока, което от своя страна дава повече удобство при продължително вървене.

Кога? Разнообразието от цветове и модели ги прави подходящи за всеки повод, когато искате да издължите фигурата си, без да усещате нестабилността на тънките токчета.

Спортните обувки

Минуси: Те позволяват на крака приятно да пружинира и дават възможност на пръстите да се движат. Когато обаче обувките не са от висококачествени материали, точно тази по-голяма „свобода" на крака може да доведе до деформация и смачкване на стелката, която действа х. като „амортисьор" на крака. Оттам до болките в коленете и глезените има буквално няколко крачки.

Повод за притеснение са и по-често срещаното при тях изпотяване на крака и влагата, която може да доведе до появата на микози (възпаления, предизвикани от гъбички). И тук естествените материи и високата цена означават по-добра гаранция срещу подобни проблеми.

Плюсове: Те са изключително удобни.

Кога? За разходки през уикенда или по време на дългия преход до работа, ако вървите пеша. Там задължително ги подменете с чифт „офис" обувки.

Ниските и равни обувки, тип „балетна пантофка"

Минуси: Прекалено ниски, те променят естественото положение на гръбнака и физиологичните му извивки, което причинява дискомфорт, а често и болки в тази област. Освен това равните им тънки подметки не могат да масажират свода на стъпалото, което се наблюдава при много други обувки и подпомага кръвообращението на крака.

Плюсове: Елегантни, но само когато краката са много фини и слаби.

Кога? по всяко време през деня и особено когато сте на шопинг. Все пак се огледайте за модел с един-два сантиметра ток, който лекичко ще повдигне крака до по-естествено положение.

Обувките с тънки токчета

Минуси: Те са нестабилни и пренасят тежестта на тялото върху предната част на крака. В дългосрочен план – мускулите на прасците се съкращават и в един момент става невъзможно да носите равни обувки, без да усещате болка в краката.

Плюсове: Много елегантни и женствени. Придават особен сексапил на крака поради издължаването на подбедрицата и съкращаването на мускула на прасеца.

Кога? В случай, че ви предстои парти, на което не възнамерявате да се забавлявате с особено енергични танци. За предпочитане са моделите, които прилягат хубаво към крака.




  1. Актуално
  2. Популярно

Последвайте ни във фейсбук