СЪЗДАЙТЕ СИ ПРИЯТНА ОБСТАНОВКА НА РАБОТНОТО МЯСТО

By  Ян 15, 2016

Сядайте така, че от бюрото си да виждате вратата. Зад гърба ви трябва да има стена или поне фотьойл с висока облегалка, за да се чувствате по-сигурни и защитени.

Обкръжете се с растения. Доказано е, че драцената поглъща вредните елекромагнитни вълни с компютъра, а бръшлянът и пармската теменужка пречистват въздуха от цигарения дим.

* Заменете сивия екран на компютъра със снимка на любим човек или екзотичен пейзаж. Можете и да го оцветите в синьо или зелено (тези цветове релаксират) или пък в жълто, което има стимулиращ ефект.

* Работете на дневна светлина или с настолна лампа. Яркото осветление от един-единствен източник на тавана уморява, особено ако е неоново.

Искате ли да украсите бюрото си, направете го с предмети, които имат заоблена форма и пастелни цветове или са изработени от естествено дърво

Вие седите правилно, ако:

* Между вас и екрана на компютъра има разстояние от 50 до 70 см.

* Екранът е на нивото на погледа ви.

* Бедрата ви образуват прав ъгъл с тялото, а прасците - прав ъгъл с бедрата.

* Седалката ви е регулирана според ръста.

* Столът ви е поставен перпендикулярно на прозореца, за да избегнете отблясъците върху екрана на компютъра.




Last modified on Петък, 02 Март 2018 09:33
Login to post comments
  1. Актуално
  2. Популярно